Conception de la chambre. Le facteur déterminant de la qualité du sommeil et du repos est la conception correcte du lit, Assurer la bonne position du corps pendant le sommeil. Le matelas ne peut pas devenir douteux, mais en subissant des formes du corps d'une personne allongée, devrait garder sa colonne vertébrale en ligne droite. Les matelas de printemps avec des poils ou des coussinets de mer sont les meilleurs. Les matelas yogi ont des propriétés similaires. Le lit doit avoir les bonnes dimensions: longueur 190…210 cm, Largeur de lit simple 90…100 cm (déterminé par le lieu, Quel homme allongé sur son côté avec des genoux enroulés). Pour certaines personnes, En raison de leur position corporelle pendant le sommeil, Ça doit être 80…120 cm. La largeur recommandée du lit double est 140…180 cm (largeur 180 CM, cependant, peut entraver la parole du lit). Hauteur moyenne du lit (permettre à un sel confortable et descendre et descendre) est 60…70 cm. Lors de la mise en place des lits, la zone de mouvement nécessaire doit être prise en, ainsi que pour sa parole et son nettoyage, ainsi que les espaces fonctionnels appropriés nécessaires pour effectuer diverses activités.
Avec une petite chambre, dans lequel d'autres meubles doivent également être installés, Il est important de régler correctement les lits.